и как?

Nightmare___,
нервная пиздец
но сегодня первый день, послезавтра будет легче. тренирую силу воли!))

фоина,

расскажешь ))
я пока не могу даже начать думать в этом направлении ))

Nightmare___,
да я просто ни о чём больше думать не могу!
а раздумывала долго: так ли уж мне это надо, а смогу ли я вообще и т.п. решила, что бросить таки надо, тем более при моём здоровье. разумом курить не хочу - хочу быть здоровой, бегать-прыгать и дышать свободно. но блин всё равно хочу курить, аж потряхивает)))) и ещё, знаешь, мозг так противно и без пауз ноет: ну давай сигаретку, всего одну, да ничего не будет, ты вона целый день держалась, награди себя, ну одну сигаретку всего лишь... и эта мантра - целый день. предчувствую, что дома будет сложнее - на работе никто не курит, а там брат с сигаретами.
но я же не безвольное животное! так что пока держусь. говорят, на третий день легче, а через 2 недели так вообще физическая зависимость проходит.

фоина,

я тобой горжусь, серьезно

завтра расскажешь, как прошла ночь

Nightmare___,
гордиться пока рано, но всё равно спасибо за поддержку!
завтра расскажешь, как прошла ночь
непременно!)))

фоина,

я в тебя верю, не волнуйся, все получится )))