18:11

доброта и жадность
молча я страдать не умею, видимо :-D
кроме того, зная, что меня кто-то читает, я не сверну с намеченного курса, как последний слабак)))
поэтому терпите!

в пятницу будет офф у спнщиков. и я, с одной стороны, очень хочу пойти! а с другой - боюсь. там же будут все курить, это такой огромный соблазн! с третьей стороны ну что мне теперь всю жизнь на паузу поставить? тяжкие раздумья!
мозг всё ещё не переставая транслирует: "давай всего одну, ты и так молодец, ничего не будет!" - но зря я штоле мучилась вчера и сегодня?
от напряжения ни на чём не могу сосредоточиться. этот пост пишу уже час. пару страниц текста переводила целый день. всё валится из рук, болят шея и поясница.
надеюсь, завтра будет легче! сегодня же легче, чем вчера. (вчера я вообще была как деревянная!)
ещё надеюсь, что йога и сауна мне помогут, но они только завтра.
вот так.

@темы: о себе, Брэд Колберт, воплощение викинга и человека

Комментарии
03.10.2013 в 18:18

Воображение - чертовски похотливая штука ||| Cousin Miguel was never an option (с)
отжимайся дома, при первой мысли. дыхалка напряжется, в следующий раз подумаешь дважды, прежде чем подумать)))
03.10.2013 в 18:26

доброта и жадность
B.A.Stiles, попробую) спасибо тебе за поддержку и советы! :squeeze:
прикинь, йога и сауна отменяются(((
пойду в зал тогда. или у сестры на эллипсоиде потренируюсь.
03.10.2013 в 19:05

Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.©
Терпи, казак, атаманом будешь!)
Я за тебя тут держу пальцы крестиком! Не сдавайся, раз уж решила!
03.10.2013 в 22:42

доброта и жадность
Just_Speranza, :squeeze: я щас полчаса качала пресс и жопу, а теперь ем. даже курить не хочется :-D
03.10.2013 в 22:43

доброта и жадность
B.A.Stiles,
ты была права!)))))
04.10.2013 в 00:50

Воображение - чертовски похотливая штука ||| Cousin Miguel was never an option (с)
фоина, детка, я ровно год назад через тот же вертеп прошла)) конечно, я права)) когда с тренировки выпрыгиваешь, то единственная мысль: дышать. Любое поползновение в сторону бычка воспринималась лично мной как: я что, горбатилась и напрягалась, чтобы теперь свои ЛИТЫЕ МЫШЦЫ забить жтой дрянью? Fffuuuuuuuu!!!!
04.10.2013 в 07:28

доброта и жадность
B.A.Stiles,
ого! а первые сколько дней были самыми тяжёлыми?
я что, горбатилась и напрягалась, чтобы теперь свои ЛИТЫЕ МЫШЦЫ забить жтой дрянью?
:-D мои мышцы сложно назвать литыми, но курить просто не хочется. видно, какие-то процессы идут несовместимые. я и раньше сразу после тренировок не могла курить, только через час-полтора.
04.10.2013 в 14:40

Воображение - чертовски похотливая штука ||| Cousin Miguel was never an option (с)
фоина, там не зря капслок на "литых мыщцах" =)) просто каждый раз, когда ты немного покачаешься, тебе кажется, что ты такой сразу пышущий здоровьем, что никотин вызывает естественное отвращение.

а первые сколько дней были самыми тяжёлыми?
да почти нисколько. я практически на следующий день пошла на капу, а там тебе перегружают дыхалку так, что вообще не до дыма.
04.10.2013 в 15:15

доброта и жадность
B.A.Stiles,
просто каждый раз, когда ты немного покачаешься, тебе кажется, что ты такой сразу пышущий здоровьем
поняла, о чём ты - да, так и есть))))

а у меня первые два. сегодня третий, и я гораздо реже вспоминаю про покурить, и даже работаю нормально, не отвлекаясь (а то ведь и работать не могла).